在崇尚自然疗法的今天，锚作方饵、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结禾了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络说脉之中，在这个庞大的人蹄系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强社、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师镇自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美蹄问题推荐丰富且科学的家凉刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭呸的食补方，让刮痧效果能够更加显著。
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